野菜たっぷり鶏雑炊の山料理

2014年9月17日


これからの季節の

縦走テント泊にお勧め山飯!

翌朝のスタミナもばっちり

野菜たっぷり鶏雑炊⁽(◍˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑)

ヒガシマルちょこっと雑炊 鶏
2袋
サトウのご飯 200g
(家で沸騰したお湯で15分
湯煎した物)
玉ねぎ 2/1個
にんじん 3/1本
しいたけ 2個
しめじ 3/1個
ネギ 3/1本
卵 2個
水 500ml
三つ葉 適量
塩コショウ 適量

ご飯がふやけてかなりの量になるので、2人分出来ます。
ソロテント泊なら、夜食と朝食にど〜ぞ(๑•̀ुᴗ-)و ̑̑

鶏雑炊

鶏雑炊

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